Warning: file_get_contents(https://krasto.info/orai-w/dabar/sveikata.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/krasto/domains/krasto.info/public_html/wp-content/themes/pz/header.php on line 192
Šios dienos vardadieniai:
Dienos patarlė

Monthly Archives: birželio 2018

Seimas įteisino gimdymą namuose

Seimas įteisino gimdymo priežiūros paslaugas namuose, suteikė slaugytojams ir akušeriams daugiau funkcijų ir atsakomybės, įtvirtino slaugos praktikos ir akušerijos praktikos valdymo pagrindus bei išplėtė slaugytojų ir akušerių teises. Už tai numatančias Slaugos praktikos ir akušerijos praktikos įstatymo pataisas (projektas Nr. XIIIP-1946(3) balsavo 75, prieš buvo 4, susilaikė 34 Seimo nariai. Įstatyme įteisinta gimdymo priežiūros paslauga namuose, kai nėra didelės rizikos ...

Daugiau »

Vasarinių traumų pikas: kaip „zuikį“ pagauti saugiai

Vaikų vasaros atostogos tėvams dažnai reiškia ir rūpesčių pradžią – kaip apsaugoti atžalą nuo susižalojimų, tačiau tuo pačiu leisti džiaugtis šiltojo sezono pramogomis? Dviračius, riedučius, riedlentes, dabar itin populiarius paspirtukus mėgsta dažnas vaikas, tad natūralu, kad būtent šios pramogos ir tampa pagrindinėmis vaikų traumų priežastimis. Tačiau tinkamai pasiruošus – jas galima sušvelninti arba išvengti. Traumų šaltinis – staigūs manevrai Kartais ...

Daugiau »

5 dalykai, kurių nežinojote apie sultis

Vieni sultimis mėgaujasi nuolatos ir be jų neįsivaizduoja savo subalansuotos mitybos, kiti jas skanauja tik retomis progomis. Dietologė pataria, ką reikėtų žinoti apie jų vartojimą. 1. 100 proc. sultyse išlieka nemažai vitaminų ir mineralinių medžiagų Nors vaisiai ir daržovės turėtų bent 5 kartus per dieną vyrauti mūsų racione, sulčių nereikėtų nuvertinti. Ne tik vaisiuose, bet ir 100 proc. sultyse, randame ...

Daugiau »

Tyrimai įrodė, iš kokių produktų gaunami baltymai naudingiausi sveikatai  

Visi žinome, kad pieno produktai ir mėsa turtinga baltymais. Tačiau ar šie produktai tikrai sveikiausias pasirinkimas vaikams, suaugusiems, aktyviai sportuojantiems žmonėms? Kokios geriausios šių produktų alternatyvos? Apie tai kalbame su Santaros klinikų gydytoja dietologe Evelina Cikanavičiūte ir vaikų gastroenterologu Vaidotu Urbonu. Mėsos mėgėjams bloga žinia? Šiaurės Amerikoje ištyrus daugiau nei 81 000 vegetarų ir mėsavalgių  atskleisti šokiruojantys rezultatai. Penkerius metus ...

Daugiau »