Informacija

Renkantis odontologijos kliniką, svarbu atsižvelgti į daugybę veiksnių, kad užtikrintumėte kokybiškas ir patikimas paslaugas. Tinkamas odontologas ne tik pasirūpins jūsų dantų sveikata, bet ir užtikrins, kad gydymas būtų patogus, saugus bei efektyvus. Taigi, kaip surasti patikimą odontologijos kliniką? Klinikos reputacija ir atsiliepimai Vienas iš pagrindinių būdų įvertinti kliniką – peržiūrėti atsiliepimus. Geriausia klinika save vadinti gali daugelis klinikų, tačiau internetinėse ...

Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai neleidžia atsikvėpti. Darbo, šeimos, asmeninių tikslų spaudimas gali sukelti stresą, kuris laikui bėgant gali virsti nerimu. Nors stresas yra įprasta kasdienio gyvenimo dalis, svarbu atpažinti, kada jis pereina į rimtesnę būklę – nerimo sutrikimą. Ar jūsų stresas tapo nuolatine būsena? Galbūt pastebite, kad jaučiate nuolatinę įtampą, net ir ramioje aplinkoje? Tokie jausmai gali būti ženklas, kad ...

Pirmieji kūdikio gyvenimo metai yra kupini pokyčių, įskaitant miego įpročių transformaciją. Naujagimiai ir kūdikiai pirmaisiais gyvenimo metais patiria greitą vystymąsi, kuris atsispindi jų miego struktūroje. Tėvams svarbu žinoti, ko tikėtis, kad galėtų prisitaikyti prie šių pokyčių ir užtikrinti savo kūdikio gerą savijautą bei tinkamą vystymąsi. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius miego pokyčius, kurie įvyksta kūdikiams pirmaisiais metais, ir ką tėvai gali ...

Greitoji žirafa veterinarijos klinika, tai klinika, kurioje jūsų geriausias draugas bus visapusiškai pasirūpintas. Tačiau kyla klausimas, kaip išsirinkti veterinarijos kliniką Vilniuje? Renkatis kliniką, mums yra svarbu, surasti pačius geriausius specialistus.   Veterinarijos gydytojo pasirinkimas yra vienas iš svarbiausių jūsų augintinio priežiūros pasirinkimų. Jūsų pasirinktas veterinaras jums turi kelti pasitikėjimą, kad nebijotumėte atiduoti savo augintinio į kitas rankas. Dauguma žmonių ieško veterinarijos ...

Kai juosmeninė stuburo dalis yra įtempta arba patempta, raumenys ir audiniai patinsta. Tuomet gali atsirasti uždegimas, kuris sukelia skausmą ir gali sukelti raumenų spazmus. Stuburo raiščiai kaulą jungia su kaulu, kaulą su sausgyslėmis ir pritvirtina raumenį prie kaulo. Raiščiai yra pluoštiniai audiniai, sudaryti iš kolageno skaidulų. Jie suteikia stuburui stabilumo judėjimo ir taip pat poilsio metu. Pernelyg didelės amplitudės judesius, ...

Pilvo plastika yra chirurginė operacija, apimanti odos ir poodinių riebalų pertekliaus pašalinimą iš apatinės pilvo dalies bei pilvo sieną sudarančių fascijų bei raumenų sustiprinimą. Procedūra yra atliekama norint turėti gražesnę kūno formą su plokščiu pilvu ir labiau apibrėžtu juosmeniu. Operacijos metu taip pat galima keisti bambos formą ir padėtį, taip pat prireikus atlikti ir pilvo išvaržos plastiką. Reikėtų prisiminti, kad ...

Daugkartinė Lietuvos sportinės gimnastikos čempionė, aerobikos trenerė Joana Bartaškienė (68 m.) sako niekada nepaliausianti propaguoti aktyvaus gyvenimo būdo ir žeria krūvas pavyzdžių, kaip galima judėti ir savimi rūpintis bet kokiame amžiuje. Pasak jos, vis daugiau tų, kurie senatvės nebijo, bet anksčiau laiko susenti nenori. „Labiausiai nesuprantu tų vyresnių žmonių, kurie skundžiasi, kad nėra sąlygų sportuoti, kad viskas labai brangu. Taip ...

Staigi mirtis gali ištikti kiekvieną – reikia būti tam pasirengus. Tad visi būsimieji medikai turėtų praktiškai mokėti pradinio žmogaus gaivinimo veiksmus bei atlikti defibriliaciją. Šias tiesas būrys užsienio studentų, Lietuvos sveikatos mokslų universitete (LSMU) studijuojančių mediciną, suprato po dramatiško įvykio savaitgalio išvykos į Palangą metu, kai bendramoksliui staiga sustojo širdis. Daugiau nei aštuonios dešimtys pirmo ir antro kursų LSMU užsienio ...

Oro užterštumas, geriamojo vandens kokybė, žalumos kiekis ir kiti gyvenamosios aplinkos veiksniai turi įtakos vaikų ir suaugusiųjų sveikatai ir lėtinių ligų raidai – nutukimui, alergijoms, širdies ir kraujagyslių ligoms, taip pat psichologiniams bei emociniams sutrikimams. Vytauto Didžiojo universiteto Gamtos mokslų fakulteto profesorė Regina Gražulevičienė apžvelgia ilgamečių tyrimų rezultatus ir pataria, kaip gerinti sveikatą keičiant gyvenimo būdą. Kad aplinka gali turėti ...

Niežulys, nemalonus kvapas ar skausmas intymioje zonoje – tai nemalonūs, bet gana įprasti tokių, ligų, kaip pienligė ar bakterinė vaginozė, simptomai. Šios uždegiminės ligos vasarą moteris užklumpa gana dažnai, nors vos keli paprasti patarimai gali padėti jų išvengti. Tiesa, rimtas intymios sveikatos problemas gali signalizuoti ir kiti ženklai, kuriuos pajutus verta pasitarti su specialistais. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodskukytė sako, kad ...